Pour 4 personnes Préparation : 20 min Ingrédients : 100 g de concombre 200 g de carottes 100 g d’avocat 2 pamplemousses 8 petits radis le jus d’un citron frais 2 c. à soupe d’huile d’olive poivre persil Préparation : Epluchez les carottes, puis râpez-les...

Pour : 6 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 20 à 25 min Ingrédients : 250 g de chocolat pâtissier 125 g de beurre 60 g de poudre d'amande 100 g de sucre 4 oeufs Préparation : Préchauffez le four th.6 (180°C). Faites fondre le chocolat et le beurre...

Pour 4 personnes Temps de préparation : 25 min Temps de cuisson : 40 min Ingrédients : 2 tomates fraîches 4 oeufs entiers 1 échalote 15 g de margarine 500 g de cèpes fraîches le jus d’un citron frais 400 g d’épinard en branche surgelés 200 ml de crème...

Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min Ingrédients : 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 tomate basilic 2 c. à soupe d’huile d’olive 2 c. à soupe de vinaigre de vin 1 c. à café rase de moutarde 1 gousse d’ail hachée sel, poivre...

Pour : 4 personnes Préparation : 30 min Repos : 15 min Ingrédients : 4 blancs de poulet 4 gros champignons de paris 1 oignon 6 c. à soupe de vinaigre balsamique 125 g de crème fraîche allégée riz longs grains huile sel, poivre Préparation : Faites cuire...

Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients : 1/2 poivron vert 2 tomates rondes 4 tranches de pain de campagne basilic ciselé 80 g de comté sel, poivre Préparation : Préchauffez votre four th.8 (240°C). Lavez les...